Name: ROUTINE DI ALLENAMENTO #shorts
Uploaded: 2023-03-12T12:00:27.000000Z
Duration: 39 s
Description: LA MIA ROUTINE DI ALLENAMENTO IN THAILANDIA. SONO UN ATLETA NATURAL E QUESTA È LA MIA SCHEDA DI ALLENAMENTO IN FASE DI MASSA. COME METTERE MUSCOLI. COME ALLENARSI. COSA MANGIO IN UN GIORNO. ECCO DI COSA PARLIAMO IN QUESTO VIDEO DI PALESTRA. #palestra #allenamento #dieta #bodybuilding

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